¤ Dumping
Dumpar fan i mig på allt nu för tiden..
Kan inte äta nått utan att dumpa så in i gröne.
dumpar på vanlig mat såsom köttfärssås och spagetti, potatis och köttgryta, kyckling..no name it..
Jag dumpar till och med på hårdbröd.. det är ju sjukt..
Det var ju 1,5 år sedan jag gjorde operationen... och visst jag kan fatta att jag dumpar på sött och fett.. men jag skall väl ändå inte dumpa på mat jag ätit förut i 1,5 år utan att dumpa... hatar detta...
Hoppas att det bara är en period.. för det är jobbigt att må illa, skaka som ett asplöv, frysa, hjärtat skenar och må allmänt hemskt när jag ätit... blä för det...
¤ Träff med vågen
eller rättaresagt hade jag det i lördags..
Vi har varit ifrån varandra länge nu...och det kändes inte som ett måste att träffas..
Gjorde det mest av gammal vana...
Vågen visade att jag typ gått ner 1 hg på 3-4 veckor.. inte bra.. men helt ok tycker jag.. det är ju faktiskt så att det mest är omformnings om skall ske nu..
Allt hänger över allt nu.. vill fortfarande få bort lite på magen...i fett alltså men även löst skinn som hänger lite överallt..
Inte snyggt alls.... går ju bra så länge man har kläder som slimmar.. men det är ju inte alltid man har det.. som nu på sommaren till exempel...
Nu vill man ju ha så lite kläder som möjligt...
Dagens i lands problem verkligen...
Jag mår bra men kunde ha mått bättre tycker jag... jag har ju ändå gått ner mycket i vikt och borde må bättre,....
Men en nackdel med detta med viktnedgång för mig är blodflödet tydligen..
När jag tar blodprover eller gör illa mig så kommer det blod i massor.. slutar blöda ganska snabbt men det kommer mycket på någe vis..
När jag har röda veckan så "blöder" jag så jag tror jag skall dö...
Jag är helt trött och slut.. darrig och allmänt orkeslös..
Borde väl egentligen äta mer järn.. men vet inte riktigt hur jag skall få i mig det...
Är så himla trött... ont i i huvudet har jag dessutom idag.. beror säket på detta forsande...
Det räcker dessutom länge... förut har det visserligen kommit varje månad men bara varat i 5 dagar varav typ max 2 har varit jobbiga.. nu varar det 7-10 dagar och det är rikligt hela tiden...
Snuskigt kand et väl tyckas att jag skriver om det.. men nu är det ju min blogg så jag skriver det :)
Bloggen är ju ett minne för mig... och just detta har säkert med att jag gått ner mycket.. och all historik jag har när det gäller min gbp kan ju tänkas vara intressant för mig senare.. vad vet jag.. skriver gör jag i allafall.
Jag är fortfarande jävligt dålig att ta med mig något att äta när jag är på språng... får mina blodsockerfall lite då och då..men måste ändå säga att jag blivit lite bättre än förut..
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det igår
Har inte vägt mig på ett tag för min våg har slut på batteri.
Har inte orkat fixa ett nytt
1,6 kg lättare sedan 28 mars
Jag har sammanlagt gått ner 83 kg
och det är sedan den 9 mars 2010 när jag tog första modifastslurken
inför min viktop den 24 mars 2010
Mitt nuvarande bmi är: 22,2
Jag har sammanlagt gått ner 27,1 bmi enheter
Jag väger just nu 68 kg
Var på återbesök igår till Kirurg avdelning i Hudiksvall.
Vägde mig och pratade lite
Hade någon dag tidigare även tagit lite blodprover som jag fick resultatet på.
Över hela taget så såg det bra ut..
Hade låga folsyrevärden och b12 värden
Måste äta mer sådant..
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det i måndags
Glömde dock att skriva ner det här
0,3 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 81,4 kg
och det är sedan den 9 mars 2010 när jag tog första modifastslurken
inför min viktop den 24 mars 2010
Mitt nuvarande bmi är: 22,7
Jag har sammanlagt gått ner 26,6 bmi enheter
Jag väger just nu 69,6 kg
Nu är det nog dax att komma med ett nytt foto snart..
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det idag.
Den utföll väldigt bra
0,1 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 81,1kg
och det är sedan den 9 mars 2010 när jag tog första modifastslurken
inför min viktop den 24 mars 2010
Mitt nuvarande bmi är: 22,8
Jag har sammanlagt gått ner 26,5 bmi enheter
Jag väger just nu 69,9 kg
Jag anser att det var bra att jag "bara" gick ner 1 hg denan vecka..
Jag har gått ner så pass snabbt och så mycket så min kropp behöver vila och dessutom så kanske det håller på att ta stopp nu.. vilket är bra..
Jag vill inte gå ner så mycket mer nu.
Mer att jag vill forma kroppen lite här och där
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det idag.
0,3 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 81 kg
och det är sedan den 9 mars 2010 när jag tog första modifastslurken
inför min viktop den 24 mars 2010
Mitt nuvarande bmi är: 22,9
Jag har sammanlagt gått ner 26,4 bmi enheter
Jag väger just nu 70 kg
¤ Kalla Fakta
I kvällens avsnitt av Kalla Fakta i TV4 så tog de upp gastric Bypass operationer...
Du kan titta på avsnitter här
De var ett evigt gnällande om hur jäkla dåligt de mår och att de ångrade att de genomgått operationen.
Det finns en sak jag ångrar just nu... det är att jag tittade på skiten.. dvs tittade på detta bedrövliga program fast jag visste redan innan att det skulle vara negativt vinklat nästan rakt igenom... med sura miner, suckande och psykiskt instabila människor och sorgsen musik... tack och lov så fanns det ju åtminstone en med i programmet som faktiskt visade en annan sida av GBP... Daisy (här hittar du hennes blogg)
Hon gjorde en Gastriv banding för ca 11 år sedan och har fått mycket ont och har väldigt mycket besvär... fick då beviljad en gastric bypass som hon genomförde...
Hon mår mycket bättre och hon sa en sak i programmet som gjorde det värt att titta på det i övrigt dåliga programmet.
Att man får ta tag i saker själv.. att man får ta det som det är.. ett verktyg till effektivt viktnedgång.
Hon sa inte så bokstavligen men jag läste ut det så genom hennes ord...
Hon var mycket postivit inställd till just detta med GBP.
GBP är ju något också jag har genomgått och jag mår super bra.. har gått ner över 80 kg på mindre än 1 år... mår underbart bra... visst hänger skinnet lite här och där och dallrar när man går... väller ner bredvid en när man lägger sig ner... hänger och slänger lite hit och dit.. men det är ändå en förbättring mot för hur jag såg ut och framförallt mådde innan min viktnedgång...
Visst finns det dagar när även jag mår piss.. men det skyller jag absolut inte på GBP... det finns så många faktorer i livet som spelar roll hur man mår... en ynka liten händelse kan inte göra så att man mår piss i tid och evighet...
Ta tag i det.. prata med folk, sök hjälp inom sjukvården... framförallt VÅGA PRATA OM PROBLEMET... det hjälper inte dig att du lider i det tysta och skyller allt på att du gjort en GBP...
En kvinna som kallades Karin i programmet skyllde helt och hållet på GBP operationen att hon blivit alkolist...
Skitsnack tycker jag...
Hon hade använt maten till att bedöva sin sorger och besvär innan operationen... när hon sedan inte kunde äta lika mycket så gick hon över till att dricka alkohol istället...
Visst man kan säga att det indirekt var gbp operationen men jag tycker ändå att det är att gå lite för långt...
Jag tycker istället att hon innan gbp operationen skulle ha fått gått på kognitiv beteendeterapi och pratat om sitt matmissbruk och brytit det där...
Ett missbruk är ett missbruk... går inte att komma ifrån...
Jag själv är en matmissbrukare.. eller var rättare sagt... jag är det inte längre...
Jag käkade mat.. i stora mängder när jag mådde dåligt... eftersom det gjorde att jag för stunden mådde bra...
Efter operationen så slutade jag med det... hittade andra sätt att bedöva mina sorger på... PRATA tex.. pratar ihjäl mina nära och kära ibland kanske men det får de stå ut med.. heheh.
Sen kan man gå ut och motionera... motion minskar stress och det får även en att må bättre..
Det hjälper en att rensa hjärna att få bort negativa tankar.
Lyssna på musik. dansa.... finns så mycket du kan göra...
Du behöver inte gå från ett missbruk till ett annat...
Tycker faktiskt att det är upp till var och en att ta reda på fakta innan man lägger sig på operationsbordet...
Varför bara tro att det kommer bli på ett sätt... kolla upp innan.... kan det bli som jag hoppas, vad måste jag göra för att det skall bli så...
Är jag psykiskt ostabil redan innan operation.. så kommer jag troligtvis vara det även efteråt...
GBP är inte en mirakelmetod som botar allt... det är ett verktyg som gör att du kan gå ner i vikt... men du måste fortfarande tänka på vad du äter.. du måste fortfarande motionera... visst du går ner i vikt av bara farten i början.. men sen kommer du till en tid där det är stopp.. därifrån är et bara du som kan göra så att du kommer därifrån.... ingen annan..
Att gå ner i vikt och bli smal är ingen garanti på att du kommer att bli lycklig.
Har du aldrig sett en smal människa må dåligt eller va ledsen... jag har sett och träffat många...
Livet är det du gör det till.. tänk på det..
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det idag.
Den utföll väl må jag säga.
0,6 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 80,7 kg
och det är sedan den 9 mars 2010 när jag tog första modifastslurken
inför min viktop den 24 mars 2010
Mitt nuvarande bmi är: 23,0
Jag har sammanlagt gått ner 26,4 bmi enheter
Jag väger just nu 70,3 kg
och nu räcker det nog kanske ;)
Nu skall det nämligen fixas till...
Värsta hollywood makeovern ska ju till hehehe
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det i måndags
Dock hände det saker igår.. så det blev inte att jag satt med datorn.
1 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 80,1 kg
JA NI LÄSTE RÄTT: 80 ,1 kg
och det är sedan den 9 mars 2010 när jag tog första modifastslurken
inför min viktop den 24 mars 2010
Mitt nuvarande bmi är: 23,2
Jag har sammanlagt gått ner 26,2 bmi enheter
Jag väger just nu 70,9 kg
Allt är bra med mig... fryser dock som sjutton.
och om jag inte äter på bestämda tider så går blodsockret ner till fotknölarna.
Jag blir fruktansvärt trött, sur och grinig och ibland väldigt snurrig.
Ibland måste jag till och med sätta mig ner en stund.
Försöker äta vid bestämda tider för att slippa känna så men ibland funkar det helt enkelt inte.
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det i måndags
Dock har jag inte orkat skrivit här på bloggen.
1,1 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 79,1 kg
Snart har jag gått ner 80 kg
Mitt nuvarande bmi är: 23,5
Jag har sammanlagt gått ner 25,8 bmi enheter
Jag väger just nu 71,9 kg
Har skrivit att allt är bra hittills och det är det väl också..
men fy fan vad jag fryser och vad obekvämt det är att sitta på golvet.. suck.. en kudde tack
Men annars är det faktiskt bara toppen med mig :)
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det i morse.
0,3 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 78 kg
Mitt nuvarande bmi är: 23,8
Jag har sammanlagt gått ner 25,5 bmi enheter
Jag väger just nu 73 kg
Jag får komplimanger nästan varje dag och det är så underbart.
¤ Träff med vågen
En träff med vågen blev det i morse.
0,6 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 77,7 kg
Det börjar närma sig 80 kg nu
Mitt nuvarande bmi är: 23,9
Jag har sammanlagt gått ner 25,4 bmi enheter
Jag väger just nu 73,3 kg
Jag är lycklig.. har energi till tusen och lever livet så att säga.
¤ Träff med vågen
Hade faktiskt en träff med vågen i måndags.. men tydligen glömde jag att skriva ner det här.
Skriver därför det idag istället.
0,9 kg lättare sedan förra måndagen..
Jag har sammanlagt gått ner 77,1 kg
Vilket ändå måste anses som en rejäl presation även om det beror på att jag fick hjälp på traven så att säga.
Mitt nuvarande bmi är: 24,1
Jag har sammanlagt gått ner 25,2 bmi enheter
Jag väger just nu 73,9 kg
¤ Min viktresa
Det tar mig emot att lägga ut dem.. men det är ett steg i rätt riktigt att börja tycka om mig själv...
¤ Träff med vågen
Jag har sammanlagt gått ner 76,2 kg
Jag har gått ner 24,9 bmi enheter
Jag väger just nu 74,8 kg
Hälften av mig är borta och det skall banne mig vara för alltid.
¤ Träff med vågen
0,7 kg lättare har jag blivit sedan förra måndagen.
Detta är ju helt otroligt... så stolt och så nöjd
Jag har sammanlagt gått ner 75,1 kg
Jag har gått ner 24,5 bmi enheter
Jag har nu en s.k. IDEALVIKT enligt BMI stapeln...
Det är så underbart härligt så att jag nästan börjar gråta
JAG ÄR INTE LÄNGRE ÖVERVIKTIGT.... SMAKA PÅ DEN NI :) Jag väger just nu 75,9 kg
Hälften av mig är borta och det skall banne mig vara för alltid.
Nicklas går ner av bara farten utan att göra ett jävla dugg... livet är ju bra nog orättvist..
Från 86 till 79.. på typ en vecka.. helt otroligt... hmm
Men han har det ju så... nästa vecka kan han väga 83 eller nått.
¤ Träff med vågen
0,7 kg lättare har jag blivit sedan förra måndagen.
Jag är väldigt nöjd.
Jag har gått ner 24,3 bmi enheter
Enligt viktpejl.se är jag fortfarande överviktigt fast bmi stapeln för idealvikt är mellan 19-25.
kanske jag har bmi 25,01 eller nått då kanske.
Såg precis att jag nästan har gått ner 50 % ... ojojoj
¤ Träff med vågen
så har jag fortsatt gått ner.
0,6 kg lättare har jag blivit sedan förra måndagen.
Jag är väldigt nöjd.
Jag har gått ner 24,1 bmi enheter
Jag mår bättre än någonsin
¤ Träff med vågen
UNDERBART
1,7 kg lättare har jag blivit sedan förra måndagen.
Jag har sammanlagt gått ner 73,1 kg
Jag har fortfarande inte satt något nytt mål utan jag väntar och ser hur långt jag kan gå.
Jag har gått ner 23,9 bmi enheter
Jag kan inte sluta le.
¤ JAG ÄR I MÅL
0,6 kg lättare har jag blivit sedan i måndags.
Jag har sammanlagt gått ner 71,4 kg
Mitt mål som jag satt upp att klara till den 31 december är nu avklarad.
Jag har gått i mål.
Men jag känner mig ännu inte riktigt nöjd.. så jag fortsätter nog.
Jag har gått ner 23,3 bmi enheter
