? Måndagens träff med vågen
Måndagens träff med vågen avlöpte väl
1 kg lättare har jag blivit sedan förra måndagen.
Jag har sammanlagt gått ner 58,6 kg.
Mitt delmål är att ha gått ner 2,4 kg tills den 31 oktober
Detta betyder att jag i snitt skall gå ner ca 0,52 kg i veckan
Jag har nu 12,4 kg kvar till mitt slutgiltiga mål.
Mitt nuvarande BMI är: 30,2
(om ca 0,2 BMI enhet så kommer jag passera gränsen för fetma till överviktig vilket känns lite konstigt.)
Trackback
